Deser z komosy ryżowej

glowne

Zdrowy, szybki deser w sam raz na śniadanie. Ci z Was, którzy mają po wstaniu czas operacyjny 20/30 minut mogą przygotować go dzień wcześniej i skonsumować przed wyjściem lub zabrać ze sobą w słoiczku na drugie śniadanie.

Sernik na zimno na daktylowym spodzie

20170702_190116

Serniczek powstał tydzień temu z truskawkami i obiecałam wrzucić przepis, ale jak zawsze problem jest ten sam, brak zdjęć. W sumie powinnam się cieszyć bo świadczy to często o tym, że coś jest dobre skoro szybko znika I tym razem było podobnie sernik w smaku był wyśmienity niestety użyłam Agaru, którego nie mogę wyczuć iRead more

Bezglutenowe naleśniki idealne na post

glowne

Kolejna porcja naleśników tym razem z bezglutenowej mąki gryczanej. Bardzo szybkie w przygotowaniu są smacznym pomysłem na posiłek podczas postu. Idealne sprawdzają się na wynos 😉

Jaja sadzone na szpinaku z dodatkiem warzyw

2016-11-28-19-15-03

Zazwyczaj jajka jem na śniadanie, ale dzisiejszy poranek był wyjątkowo trudny 😛 Śniadanie zjadłam w pracy i niestety nie były to moje ulubione jajka. Dlatego też postanowiłam naprawić to wieczorem. Zapraszam, na wyjątkową kolację, która może nie wygląda, ale za to smakuje wybornie. Próbujcie

Bezglutenowe placuszki

glowne

Placuszki te są natchnione młodą fither-ką, która narzeka na kłopoty z przyswajaniem jaj. Pewnie nie ona jedna, więc mam nadzieję, że przepis przypadnie wam do gustu. Skoro mój mięsożerca był zachwycony smakiem, oznacza to, że nic tym smakołykom nie brakuje. Ci z was, którzy nie mają problemy z tolerancją jaj, spokojnie mogą je dodać. ToRead more

Chia pudding wielosmakowy

glowne

Pudding z Chia jem średnio dwa razy w tygodniu, ale znika w takim tempie, że na zdjęcia już nie starcza czasu. Przedstawiam dwie odsłony puddingu. A jak to jest z tymi nasionami chia, czy to rzeczywiście moda czy kryje się za tym coś więcej? Chia są doskonałym źródłem błonnika, omega- 3 , białka i przeciwutleniaczy,Read more

Sałatka szwedzka

20160809_092956

Zamykanie lata w słoikach i ten moment, kiedy w środku zimy możemy ogrzać się wspomnieniami. Mnie jednak ta sałatka najbardziej kojarzy się z imprezami podczas których ja i mój cioteczny brat siedzieliśmy pod stołem i podsłuchiwaliśmy rozmowy dorosłych. U mnie w domu mimo mnóstwa przetworów jakie robiła mama, takiej sałatki nie było. Sałatkę szwedzką mocnoRead more